Slabire si detoxifiere in numai 7 zile, Dieta detox de 7 zile. Slăbești 7 kilograme și scapi de toxine

Detox sau terciul care slăbește 4-5kg in 7 zile pe săptămînă.Dacă faci pas cu pas (Dieta1) 100%Bio

Dieta detox de 7 zile. Slăbești 7 kilograme și scapi de toxine Așadar, toată lumea știe că alimentația corectă este una dintre cele mai bune soluții pe care le poți adopta, pentru a-ți menține corpul sănătos. Bineînțeles și kilogramele în plus sunt inestetice, dar în anumite cazuri chiar pot conduce la apariția unor boli.

De aceea noi îți prezentăm dieta detox de 7 zile care te poate ajuta. Dacă vrei să scapi de toxinele din organism, slabire si detoxifiere in numai 7 zile și de câteva kilograme bune, o soluție ar fi o dietă de detoxifiere.

Programul meu de detox: cum am slăbit 5 kilograme în 6 zile

Măcar o dată pe an este indicat să ții o asemenea dietăpentru că pur și simplu te vei simți mult mai bine. În plus, poți slăbi între 5 și 7 kilograme în doar o săptămână, dacă urmezi cu strictețe această dietă detox.

1. Revenim cu vești bune!
2. Programul meu de detox: cum am slăbit 5 kilograme în 6 zile
3. Slabiti 10 kilograme in 21 de zile - dieta de detoxifiere Martha Vineyard

Meniul din dieta detox de 7 zile Ziua 1 Mic dejun: fructe de gojiml suc natural de fructe. Prânz: o supă de legume și g salată de crudități. Gustare: un pumn de nuci.

Ziua 2 Mic dejun: o rodie, ml suc natural de fructe. Prânz: supă cremă de spanac cu crutoane, mâncare de praz cu măsline.

Gustare: doi morcovi.

• Slabire si detoxifiere in numai 7 zile. Meniul pentru slăbire rapidă
• Ce sa mananci cand esti slabit
• Programe de slabit la sala

Cină: spanac cu un albuș de la un ou fiert cu un praf de sare. Ziua 3 Mic dejun: un grepfruit, ml suc natural de fructe. Prânz: o porție de paste integrale cu sos de roșii proaspăt și câteva măsline.

Gustare: un fruct de sezon sau o limonadă cu o linguriță de miere. Gustare: un pumn de migdale. Cină: doi ardei copți și ciuperci cu mărar și usturoi.

Ziua 5 Mic dejun: fructe de goji, ml suc natural de fructe. Gustare: un fruct sau o limonadă cu o linguriță de miere. Ziua 6 Mic dejun: o rodie, ml suc natural de fructe. Prânz: supă cremă de spanac, crutoane, mâncare de praz cu măsline.

Slabiti 10 kilograme in 21 de zile - dieta de detoxifiere Martha Vineyard

Ziua 7 Mic dejun: un grepfruit, ml suc natural de fructe. Prânz: supă de legume, salată de crudități.

Ce trebuie să faci ca dieta detox să funcționeze Trebuie să te hidratezi foarte bine în fiecare zi și să consumi cel puțin doi litri de apă plată. Poți înlocui sucul de fructe cu suc de legume, cu ceai sau cu o limonadă îndulcită cu o linguriță de miere, conform libertateapentrufemei. Cafeaua și alcoolul sunt interzise în această dietă.

Nu uita că este indicat să cer sfatul medicului înainte de a urma o dietă de detoxifiere sau de slăbire. Foto: shutterstock.