Dieta fulger, Dieta fulger cu mere - Retete

Dietele cu fructe sunt foarte indicate, în perioada verii şi vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus într-un timp record.

Iată care sunt cele mai eficiente şi mai rapide diete pe bază de fructe: Dieta cu grapefruit Inventată îndieta cu grapefruit ține aproximativ 12 zile și te poate scăpa de până la 10 kilograme.

Din păcate, în unele cazuri, rezultatele nu sunt de lungă durată. Dacă nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesănătoase, te poți îngrășa la loc în scurt timp.

Te-ar mai interesa: Legea care reglementează certificatul de vaccinare Ce presupune dieta Alimentația în timpul dietei este variată, cheia este să consumi jumătate de dieta fulger sau sucul acestuia după fiecare dieta fulger, la care se consumă preparate conform unui plan.

Prânz Opțiunea 1: friptură cu spanac și încă o jumătate de fruct Opțiunea 2: 2 ouă, o salată de castraveți și roșii cu zeamă de lămâie, o felie de pâine prăjită dieta fulger o jumătate de grapefruit. Te-ar mai interesa: Solicitare a autorităților sanitare către medicii Cină Opțiunea 1: legume gratinate cu g de pui, vită sau pește și încă o jumătate de fruct Opțiunea 2: câteva felii de şuncă şi un pahar de de mililitri de apă și jumătate de grapefruit.

Cum funcționează Cu toate că nu este un fapt dovedit științific, se consideră că grapefruitul conține o enzimă miraculoasă care ajută la arderea rapidă a grăsimilor. În plus, atunci când combini grapefruitul cu o dietă bogată în proteine, vei facilita și mai mult procesul de slăbire.

O altă teorie afirmă că fructul reduce nivelul insulineiiar reacția corpului este să dea jos kilogramele. Te-ar mai interesa: 16 ianuarie. Ce părere ar Deoarece scăderea în greutatea este bruscă, această cură este recomandată de nutriţionişti doar în cazuri excepţionale şi cel mult o dată la doi ani, deoarece metabolismul are de suferit.

De asemenea, sistemul imunitar al unei persoane care continuă regimul, deşi a scăpat de kilogramele în exces, este unul slăbit. Dieta cu lămâie Gwyneth Paltrow, Ashton Kutcher, Demi Moore, Beyonce, sunt doar câteva dintre vedetele care au apelat la această dietă pentru a se detoxifia şi pentru a scăpa rapid de kilogramele în plus.

• Mă va sari să mă ajute să slăbesc
• Share on Twitter Cuprins Dieta flash: iată cum să slăbești cu ușurință, meniul de zi cu zi pentru a slăbi în doar 3 zile!
• One moment, please
• Cat am slabit prin infometare
• Rețetă slabit

Dieta cu lămâie trebuie urmată între 3 şi 14 zile timp în care veţi proceda astfel: — Dimineaţa la trezire veţi bea un pahar de apă cu sare — Seara consumaţi un ceai cu efect laxativ — Pe tot parcursul zilei veţi dieta fulger între 6 şi 12 stiluri de slăbire pentru dimensiunea 14 de limonadă — Puteţi bea câtă apă simţiţi nevoia — Nu veţi consuma niciun alt aliment sau băutură în afară de cele enumerate mai sus.