Luptând să piardă în greutate în anii 40

FLORIN SALAM - VIATA MEA E SI BUNA SI REA (VIDEO OFICIAL 2015) SUPER HIT

Andrés Parra: Cum să slăbești fără a înceta să mănânci? Renumitul actor columbian Andres Parra De ani de zile s-a luptat cu greutatea, cu constrângerea zi și noapte, nu a fost niciodată mulțumit.

De ani de zile, vedete, inclusiv Jennifer Lawrence, Jennifer Lopez și Ashley Benson, au vorbit despre faptul că sunt regăsiți de corp de către regizori și li se spune să piardă în greutate pentru rolurile de film și TV.

Actorul s-a deschis și a vorbit despre dependența de alimente. În mass-media națională, cum ar fi Noticias Caracol, el a fost intervievat, unde a subliniat numărul rolurilor principale care l-au lansat la stele și care l-au condus la recunoaștere ca rezultat al muncii sale.

Cu toate acestea, actorul a purtat, de asemenea, o luptă tăcută împotriva supraponderalității timp de mulți ani. De fapt, el asigură că tocmai în Statele Unite a devenit dependent de alimente, descoperind sosuri și șuncă și alte alimente pline de calorii.

Prin urmare, rutina și orele sale de masă au fost o corvoadă: micul dejun la și era vorba de câteva prăjituri Chapinero, prânzul, în general, era orez, carne și cartofi, dar el a repetat mereu orez și am adăugat maioneză, sos de roșii, sos Worcestershire și chili.

La oraa avut un castron cu supă și tot ce a rămas de la prânz.

Apoi la ora m. Interesant este că Parra își amintește cu umor unele dintre excesele sale din dietă, recunoaște că supraponderalitatea a fost cauzată de o dependență de alimente.

• Burta rutina de ardere a grasimilor
• 4 kg pierdere în greutate într-o lună - turistinfo-saturn.ro
• Harmonica Linea remediu natural pentru un fizic subțire – Vegetarienii
• Liv 52 ajută la pierderea în greutate Pierderea în greutate pe 52, Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara parohia-apostol.

Dar astăzi, el mulțumește ciclismului pentru că a fost sportul care l-a ajutat să piardă în greutate și să obțină un aspect mai sănătos. Jogging, înot și ciclism de fapt ciclismul este un sport pe care jur că trebuie să-l mănânci pentru a rămâne și a te antrena.

Și, desigur, având voința de a o îndeplini. Aproape opt ani alături de nutriționistul său, fără să treacă prin operație, a reușit să-și atingă greutatea ideală, care este între 72 și 73 de kilograme, când înainte avea de kilograme. Abia la sfârșit, a suferit o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta excesul de piele, care era de 3 kilograme de piele.

Andrés nu recomandă o intervenție chirurgicală la stomac, cu excepția cazului în care este un caz excepțional.

Dacă doriți să vă bucurați de interviul complet:.