Bautura racoritoare pentru slabit

bautura racoritoare pentru slabit

bautura racoritoare pentru slabit

Adevarate tentatii colorate si aromate, sucurile, cocktailurile si smoothies-urile sunt principalii dusmani ai siluetei tale in timpul verii. Desi isi indeplinesc cu succes rolul de a te hidrata si de a ameliora efectul neplacut al temperaturile caniculare, bauturile racoritoare au un continut caloric foarte bogat, datorat cantitatii mari de zaharuri si coloranti din care sunt obtinute.

LIVE “LaCafia” din Bangkok: Ce urmează? ep7

Daca tii la silueta si sanatatea ta, poti sta linistita, nu va trebui sa bei doar apa plata toata vara. Exista bauturi racoritoare sarace in calorii si in acelasi timp bogate in vitamine si minerale, care nu doar iti vor proteja silueta, ba chiar te vor ajuta sa scapi de kilogramele nedorite.

bautura racoritoare pentru slabit

Afla ce bauturi racoritoare poti consuma toata vara, fara sa ai grija caloriilor! Limonada din morcovi Daca te-ai saturat de clasica limonada simpla si vrei sa incerci ceva nou si gustos, limonada din morcovi este o alegere care, cu siguranta, te va incanta.

Healthy weight

Pe langa faptul ca imbunatateste vederea si este o sursa importanta de caroten - provitamina cu efect anticancerigen si antioxidant, morcovul te va ajuta sa iti pastrezi sanatatea, chiar daca tii o dieta de slabire, deoarece este bogat bautura racoritoare pentru slabit vitamine si minerale si are efect benefic asupra reglarii problemelor digestive. Este indicat sa consumi limonada de morcovi imediat dupa preparare, pentru a te bucura din plin de proprietatile sale nutritive.

Pentru jumatate de litru de limonada ai nevoie de doi morcovi, o jumatate de lamaie, cateva cuburi de gheata, putina menta - pentru a echilibra dulceata morcovilor si apa, cat cuprinde. Este indicat sa storci morcovii si lamaia separat, pentru dieta slabit abdomen obtine o bautura cat mai usoara. In plus, ciresele sunt si o sursa importanta de antioxidanti, vitamine, minerale si acid elagic - antioxidant cu puternica actiune anticancerigena.

bautura racoritoare pentru slabit

Inainte de a pregati sucul din cirese este indicat sa lasi fructele in apa rece, timp de o ora, pentru a fi sigura ca nu contin elemente straine. Dupa ce ai scos samburii, amesteca in blender ciresele, doua felii de lime, gheata si o lingurita de miere.

  • Ovazul pentru slabit
  • Autor: redactia ele.
  • Băuturi răcoritoare, Băutură ideală pentru pierderea în greutate de impuls
  • Greutate tren pentru a pierde burta gras
  • Toate stirile din Life Show.
  • Pierderea de grăsime de pe burtă şi importanţa sa: Lucrul cel mai important pentru a pierde grăsimea de pe burtă este exercitarea şi consumul unei diete alimente sănătoase.
  • Acestea oferă energie, sunt sănătoase și elimină toxinele din corp.
  • Slăbeşte 4 kg în 5 zile cu această băutură

Peste amestecul rezultat adauga apa si bucura-te de cocktailul de vitamine rezultat! Mai mult decat atat, este o sursa bogata de vitamine B1, B5, C, Aantioxidanti si minerale calciu, potasiu, fosfor. De asemenea, lamaia este un fruct care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta, fie ca tii cura de slabire sau nu, deoarece este un tonic general pentru organism, intareste si protejeaza sistemul imunitar si reduce nivelul colesterolului nociv.

Fogyás zsálya

Pentru a te bucura de toata bogatia nutritiva a fructelor, nu strecura bautura racoritoare pentru slabit fructelor, ci amesteca gheata, grapefruit-ul, lamaia si mierea in blender, dupa care adauga apa.

Ceai verde Renunta la popularul "ice tea" din comert incarcat cu indulcitori si coloranti artificiali si obisnuieste-te cu aroma inconfundabila a infuziei din ceai verde. Binecunoscut pentru proprietatile sale antioxidante si detoxifiante, ceaiul verde nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta zilnica, mai ales daca tintesti catre o silueta perfecta.

  • Fast burn extreme pareri
  • Nu doar că te vei hidrata mai bine, ci vei beneficia şi de o optimizare a procesului de detoxifere.
  • Bauturi racoritoare din seminte de chia pentru slabire si mentinere
  • Slabire rapida acasa
  • Cele mai bune sucuri cu pulpa din ovaz pentru slabire si imunitate Toata lumea iubeste sucurile, dar tindem sa le cumparam din magazine.
  • Băuturi detoxifiere Băuturi ușoare pentru a te face să slăbești.
  • Băuturi răcoritoare Dacă bea, de exemplu, o băutură de ghimbir și vă lasă stilul de viață neschimbat, rezultatul nu va fi.
  • 6 băuturi detoxifiante care ajută la slăbit - Doza de Sănătate

Bea cei verde dimineata, in loc de cafea, pentru ca are efecte similare, insa fara sa iti afecteze frumusetea danturii. Totusi, nu trebuie sa uiti ca ceaiul verde trebuie consumat cu moderatie, aproximativ doua cani pe zi, deoarece substantele pe care le contine sunt foarte puternice.

Băuturi răcoritoare

Consuma ceaiul verde rece, indulcit cu zahar brun, pentru ca zaharul alb ii "fura" din proprietati. Smoothies naturale La fel de racoritoare si bogate in substante nutritive sunt si iaurtul si laptele degresat.

Cele mai bune băuturi de slăbit acasă - Szemerja Aceste băuturi ar trebui consumate cu o rată de 2 litri pe zi. Din acest motiv.

Profita de continutul bogat in calciu al acestora pentru a-ti fortifia sistemul osos si a-ti echilibra digestia, fara sa ai grija caloriilor. Pentru un plus de savoare si culoare, amesteca laptele degresat cu piureuri naturale din fructe, preparate chiar de tine.

bautura racoritoare pentru slabit

Vei obtine o bautura racoritoare si savuroasa, cu o valoare energetica mult mai scazuta fata de cea a milkshake-urilor din comert. Acum este randul tau sa ne impartasesti cele mai gustoase retete de bauturi racoritoare cu un continut slab caloric!

Informațiiimportante