Ajutând tinerii să piardă în greutate
Studiu: Postul este mai eficient decât dieta pentru o viaţă mai lungă 19 oct, 0 La şoareci, postul, constând în distanţarea aporturilor alimentare, este adesea mai eficient pentru o viaţă mai sănătoasă şi mai lungă comparativ cu o dietă care constă în reducerea cantităţii de calorii, conform unui studiu efectuat în Statele Unite. Foto: Profimedia Cercetătorii au constatat că, în cazul aceleiaşi cantităţi de calorii ingerate, şoarecii hrăniţi o dată pe zi au trăit mai mult comparativ cu cei care au consumat aceeaşi raţie împărţită în mai multe mese, transmite Știri.
Studiul publicat în Nature Metabolism a demonstrat, de asemenea, că şoarecii hrăniţi cu o singură raţie zilnică au prezentat o îmbunătăţire a metabolismului.
Oamenii de ştiinţă cunosc de multă vreme faptul că în cazul rozătoarelor o scădere a aportului de calorii ajutând tinerii să piardă în greutate durata de viaţă, a explicat conducătorul studiului, Dudley Lamming, de la Universitatea din Wisconsin, pentru AFP.
Echipa sa a dorit să afle dacă ritmul de hrănire juca un rol în acest sens. Un grup de control a primit acces liber la hrană.
- Va opri alăptarea ajutorului să piardă în greutate - Nu.
- Pierderea în greutate la câinii obezi - Ajutarea tinerilor să piardă în greutate
- - Слово прозвучало как удар хлыста.
- Ceai de ghimbir slabeste
Postul, la modă printre vedetele de la Hollywood Un ultim grup de şoareci, care au postit fără însă ca aportul lor de calorii să fie redus considerabil, a prezentat o îmbunătăţire a stării de sănătate, comparabilă cu cei din grupul care a postit şi în cazul cărora caloriile au fost reduse.
În cazul oamenilor, studiile pe termen scurt au indicat posibile beneficii ale aportului de alimente concentrat într-o perioadă de patru până la opt ore din 24 de orepotrivit omului de ştiinţă.
Însă, consecinţele pe termen lung ale unui astfel de post intermitent rămân necunoscute. Postul intermitent este în prezent la modă, fiind popular printre vedetele de la Hollywood.
Cercetătorii au constatat că, în cazul aceleiaşi cantităţi de calorii ingerate, şoarecii hrăniţi o dată pe zi au trăit mai mult comparativ cu cei care au consumat aceeaşi raţie împărţită în mai multe mese, transmite Știri.
